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Je m'appelle AYAT. Je suis coach en Wing Chun, danse et en Qi Gong,Taï Chi. Quelle que soit la discipline, mon objectif est de transmettre à mes élèves des outils pédagogiques et une méthode leur permettant de progresser rapidement !
Bienveillance, énergie positive et esprit de discipline caractérisent mes enseignements. Je veille à être toujours à l'écoute de chacun(e) de mes élèves.
J’accompagne mes élèves pour qu’ils atteignent leurs objectifs quels qu’ils soient : apprendre à se défendre et gagner en confiance, retrouver un équilibre face au stress quotidien que nous imposent nos modes de vie occidentaux, mais aussi améliorer son état de santé physique et/ou psychologique.
Les cours se passent en présentiel dans le Val d'Oise 95.
MON PARCOURS MARTIAL
Né en Thaïlande mais de culture chinoise, le Wing Chun est le premier art martial que j'ai appris étant enfant. Ensuite, je pratiquais la boxe Thaï et le Taekwondo. Je trouvais que les arts martiaux, en général, manquaient de systèmes d'interception: soit on attaque soit on esquive ou on se protège ! A l'exception du Wing Chun que l'on peut considérer, de facto, très complet dans le système d'interception: on pare un coup de l'adversaire avant de le contrer. Naturellement, intrigué par ce concept, je me suis mis à étudier et tester sérieusement cette discipline. Depuis, des années ont passées et je suis toujours stupéfait de tout ce qu'on peut encore apprendre du Wing Chun!
Après avoir passé de 15 ans dans une école de commerce (ESSEC), en tant que responsable des opérations et expert en data-analyst pour travailler sur l'innovation, l'optimisation et la simplification des process, j'ai intégré ces expertises dans ma pédagogie actuelle.
(*) Diplômé de deux certificats de qualification professionnelle CQP d'animateur de loisir sportif en Jeux de Sports et Jeux d’Opposition (JSJO/ 2019 - Fédération Française Sport Pour Tous) et d'Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression (AGEE/ 2020 - Fédération Française Sport Pour Tous) ;
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MA RECHERCHE FONDAMENTALE DU WING CHUN
Ma recherche fondamentale est centrée dans l'art du combat réel tout en utilisant le système inhérent du Wing Chun.
Bruce Lee avait créé le Jeet Kune Do (截拳道 ou 截手道, traduction littérale en chinois mandarin: "L'art d'intercepter des coups") à partir du Wing Chun. Les uns disaient qu'il avait sciemment négligé certains gestes (primordiaux à mes yeux) du Wing Chun au profit de la rapidité et à l'esthétique cinématographique. Il avait réussi son pari en comblant son nouvel art grâce à ses légendaires coups de pieds dans lesquels il était le seul à exceller.
Je coach aussi les professionnels/personnes qui se préparent aux combats en insérant la technique d'interception du Wing Chun dans leurs disciplines: MMA, Boxe Anglaise, Boxe Thaï, Boxe Française, Krav, Kick Boxing, Aïkido, Jujitsu, JKD, TKD, Silat, Kyu Sho, etc.
Wing Chun est très pluridisciplinaire!
Je canalise ma recherche sur l'intégration du Wing Chun dans les autres disciplines (comme la Boxe Anglaise, la Boxe Française (pied/poing), la Boxe Thaï, le Krav Maga, le MMA, l'Aïkido, le Jutjitsu, le JJB, le Jeet Kune Do, le Penchak, le Silat, etc.).
En effet, beaucoup de pratiquants d'autres disciplines pensent que le Wing Chun est un art à part. En réalité, le Wing Chun est partout et toutes les disciplines utilisent déjà les basiques du Wing Chun sans le savoir: esquive/blocage, pied/poing, coup direct/crochet et coude/genou. En plus de cela, le Wing Chun nous fournit les parades et les interceptions très sophistiquées dans l'art du combat!
Cet art peut donc vous donner des outils supplémentaires pour enrichir votre discipline (si vous pratiquez déjà un art martial). Connaître le Wing Chun c'est savoir combiner la résistance, la souplesse, le relâchement et la rapidité de façon intuitive et intelligente. C'est l'image de la grue (la force directe et la résistance) et du serpent (le relâchement et la souplesse), les deux formes représentatives du Wing Chun.
Le cours se passe en présentiel dans le Val d'Oise.
L'origine et l'histoire du Wing Chun (詠春拳 的歷史)
Pour comprendre le Wing Chun (詠春拳), il est utile de connaître la culture générale du kung-fu (功夫, Gōng Fū). Le Wing Chun a aussi laissé son empreinte dans la plupart des arts martiaux du Sud-Est de l'Asie. On dit que c'est le "Kung-Fu amélioré ou simplifié". C'est en quelque sorte une "innovation" du Kung-Fu.
À l'inverse du Kung-Fu classique, l'apprentissage du Wing Chun devrait être plus rapide suivant le challenge donné par son inventrice, une none surnommée 'Ng Mui' (五妹, Wǔ Mèi, la Cinquième sœur). C'était une femme extrêmement brillante qui était rentrée dans le monastère du temple Shaolin pour fuir le massacre ordonné par un nouvel empereur putschiste d'origine Mandchoue au XVII siècle. La dynastie déchue était la dynastie Ming. Les Mandchous sont un peuple originaire de Mandchourie située au Nord-Est de la Chine, qui a fondé la dynastie Qing en Chine, la dernière dynastie impériale, et a gouverné de 1644 à 1912.
Dans le temple, la nouvelle none 'Ng Mui' (五妹, Wǔ Mèi) fut d'abord acceptée parmi une comité de grands maîtres qui excellaient en art martial surnommée "les membres des cinq anciens (ou cinq ancêtres)".
Ces cinq membres pratiquaient chacun une spécialité respective: L'Aigle (鷹, Yīng), Le Serpent (蛇, Shé), Le Singe (猴, Hóu), Le Tigre (老虎, Lǎohǔ) et La Grue Blanche (白鶴, Báihè). Ng Mui (五妹, Wǔ Mèi) remarqua l'incohérence de chacune d'elles (en général trop rigide ou trop chorégraphique). Partant de ce constat, elle n'en gardait que le Serpent & la Grue qu'elle avait ensuite perfectionnés. La légende racontait que par la suite, elle remportait chaque duel contre les cinq membres et ceci sous leur stupéfaction...
Plus tard, la none a enseigné son nouvel art à une jeune femme paysanne au nom de YIM WING CHUN (嚴詠春 ou 严咏春 en chinois simplifié).
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